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        <title><![CDATA[Le blog de Alain]]></title>
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        <description><![CDATA[Mes randonn&eacute;es en Provence]]></description>
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    <title><![CDATA[De Caseneuve à Saint Martin de Castillon]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2023/07/de-caseneuve-a-saint-martin-de-castillon.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 09 Jun 2023 00:17:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 12km au départ de Caseneuve. Coordonnées du parking : N 43°53'12.3" E 005°29'06.2" Dénivelé cumulé : 370m Durée totale : 5h Trace GPS Way Points GPS Album Photos ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Eguilles]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2023/07/eguilles.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 26 May 2023 00:11:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 14km500 au départ d'Eguilles Se garer sur le parking de co-voiturage qui se trouve à l'extérieur du village. Coordonnées : N 43°34'25.2" E 005°20'40.1" Dénivelé cumulé : 340m Durée totale : 6 heures Trace GPS Way Points GPS Album Photos ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Castrum de Montpaon]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2023/05/castrum-de-montpaon.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 12 May 2023 00:58:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 12km500 au départ du village du Paradou. Se garer sur le parking qui se trouve entre l'église et le cimetière ( Coordonnées : N 43°43'18.1" E 004°47'11.5" ) Plus d'infos sur Montpaon à voir sur le site du département : ICI Durée totale de la... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les Taillades. Gorges de Badarel et Rochers de Baude]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2023/05/les-taillades.gorges-de-badarel-et-rochers-de-baude.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 05 May 2023 00:02:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 12km au départ des Taillades. Se garer sur le parking qui se trouve près du canal. (Coordonnées : N 43°50'08.8" E 005°05'04.8" ) Dénivelé cumulé : 480m Durée totale (visite du village comprise) : 6h30 Trace GPS Way Points GPS Album Photos ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Vins sur Caramy]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2023/04/vins-sur-caramy.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 14 Apr 2023 00:08:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 13km600 au départ de Vins Se garer sur le parking qui se trouve près du pont médiéval (coordonnées : N 43°25'54.5" E 006°08'32.4" ) Dénivelé cumulé : 400m Durée : 6h Trace GPS Way Points GPS Album Photos ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sainte Victoire. Le Pic des Mouches]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2023/04/sainte-victoire.le-pic-des-mouches.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 07 Apr 2023 00:29:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 10km500 au départ du parking du Puits d'Auzon (coordonnées du parking : N 43°33'02.2" E 005°40'17.9" ) Dénivelé cumulé : 520m Durée : 5h Trace GPS Way Points GPS Album Photos ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le Pilon du Roi]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2023/04/le-pilon-du-roi.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 24 Mar 2023 00:50:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 11km200 au départ du parking Jean le Maître à Simiane. Coordonnées du parking : N 43°24'51.5" E 005°25'47.3" Dénivelé cumulé : 530m Durée : 6 heures Trace GPS Way Points GPS Album Photos ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La Roque d'Anthéron. Abbaye de Silvacane]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2023/03/la-roque-d-antheron.abbaye-de-silvacane.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 17 Mar 2023 00:41:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 13km au départ de l’abbaye de Silvacane. Se garer sur le parking qui se trouve à côté du parking de l'abbaye ( Coordonnées : N 43°42'53.0" E 005°19'52.7" ) La rando commence par la visite de l'abbaye, puis visite du centre ancien de la Roque.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sainte Victoire. De Saint Ser au refuge Baudino]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2023/03/sainte-victoire.de-saint-ser-au-refuge-baudino.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 10 Mar 2023 00:10:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 8km500 au départ du parking Saint Ser (coordonnées : N 43°31'40.6" E 005°38'36.1" ) Dénivelé cumulé : 680m Durée : 5h Trace GPS Way Points GPS Album photos ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Entrecasteaux]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2023/03/entrecasteaux.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 03 Mar 2023 00:04:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 12km300 au départ d'Entrecasteaux. Se garer sur le parking de la poste (Coordonnées GPS : N 43°30'54.3" E 006°14'27.2" ) Voir le guide de visite du village : ICI Durée totale de la rando : 5h45 Dénivelé cumulé : 400m Trace GPS Way Points GPS... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Cuers. Les chapelles Sainte Christine]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2023/03/cuers.les-chapelles-sainte-christine.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 24 Feb 2023 00:37:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 11km400 au départ de Cuers. Ce circuit passe par la chapelle Notre Dame de Santé et mène jusqu'aux deux chapelles Sainte Christine, distante de 50 centimètres et situées sur deux communes différentes. Durée totale avec pique-nique et visites... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Peyrolles.Le Loubatas]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2023/02/peyrolles.le-loubatas.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 03 Feb 2023 00:25:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 10km300 autour de l'Eco-gite du Loubatas à Peyrolles. Coordonnées du parking : N 43°38'11.4" E 005°35'18.2" Voir les explications sur le sentier de découverte ICI Dénivelé cumulé : 350m Trace GPS Way Points GPS Album Photos ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mane. Les cabanons pointus]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2023/02/mane.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 27 Jan 2023 00:07:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 10km autour de Mane Se garer à proximité du pont romain. Coordonnées du parking : N 43°55'45.1" E 005°45'22.3" Dénivelé cumulé : 320m Trace GPS Way Points GPS Album Photos ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Sainte Baume. Glacière Pivaut]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2023/02/sainte-baume.glaciere-pivaut.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 20 Jan 2023 00:23:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 12km dans le massif de la Sainte Baume. Se garer sur le parking de la glacière Pivaut. Coordonnées : N 43°21'12.1" E 005°51'08.5" Dénivelé cumulé : 470m Trace GPS Way Points GPS Album Photos ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Rougiers. Castrum Saint Jean]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2023/01/rougiers.castrum-saint-jean.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 13 Jan 2023 00:15:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 10km600 au départ de Rougiers. Se garer sur le parking du Clos (coordonnées : N 43°23'29.9" E 005°50'57.1" ) Dénivelé cumulé : 550m Trace GPS Way Points GPS Album Photos ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Eyguières]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2023/01/eyguieres.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 06 Jan 2023 00:01:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 11km500 autour du Mont Menu. Se garer sur le parking des arènes (coordonnées : N 43°41'27.6" E 005°01'23.2" ) Dénivelé cumulé : 270m Trace GPS Way Points GPS Album Photos ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Le Broussan et le Cap Gros]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2022/12/le-broussan-et-le-cap-gros.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 16 Dec 2022 00:43:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 11km au départ du village du Broussan Coordonnées du parking : N 43°10'22.5" E 005°52'05.2" Durée effective de marche : 4h45 Dénivelé cumulé : 450m Trace GPS Way Points GPS Album Photos ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[La source des Orris]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2022/12/la-source-des-orris.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 02 Dec 2022 00:06:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 10km500 au départ du hameau des Molières, à côté de La Roquebrussane. Coordonnées du parking : N 43°20'35.7" E 005°59'52.8" Durée effective de marche : 4h Dénivelé cumulé : 470m Trace GPS Way Points GPS Album Photos ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[La montagne de Vautubière]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2022/12/la-montagne-de-vautubiere.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Nov 2022 00:04:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 11km500 Se garer sur le bord de la route juste après le hameau de Notre Dame (Coordonnées du parking : N 43°38'42.4" E 005°40'21.8" ) Durée de la rando : 4h Dénivelé cumulé : 470m Trace GPS Way Points GPS Album photos ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Mérindol]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2022/11/merindol.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 11 Nov 2022 00:32:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 12km500 au départ de Mérindol. Se garer à l'entrée du village sur le parking de la rue des écoles. (Coordonnées : N 43°45'11.4" E 005°12'08.6" ) La première partie du circuit nous mène jusqu'au bord de la Durance, en amont du barrage de Mallemort,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Fox-Amphoux]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2022/11/fox-amphoux.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 04 Nov 2022 00:39:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 13km600 au départ du village de Fox. Coordonnées du parking : N 43°35'08.3" E 006°06'05.7" Ce circuit se compose de deux boucles. La première est une sorte de jeux de piste qui suit un tracé jalonné de panneaux sur le thème des elfes et des fées.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Viens]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2022/08/viens.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 20 May 2022 00:01:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 13km au départ de Viens. Coordonnées du parking : N 43°53'43.7" E 005°33'56.6" ) Durée de marche et de visite : 4h30 Dénivelé cumulé : 370m Trace GPS Way Points GPS Album Photos ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Boulbon]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2022/08/boulbon.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 13 May 2022 00:01:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 12km700 au départ de Boulbon. Se garer sur le parking du village (Coordonnées : N 43°51'40.7" E 004°41'32.9" ) Durée de marche et de visite : 4h45 Dénivelé cumulé : 390m Trace GPS Way Points GPS Album photos ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Alain]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Rians.La Croix d'Artigues]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2022/08/rians.la-croix-d-artigues.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 06 May 2022 00:08:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 12km700 au départ de Rians. Se garer sur le bord de la route près de l'oratoire (Coordonnées : N 43°36'16.3" E 005°46'07.8" ) Durée effective de marche : 4h Dénivelé cumulé : 440m Trace GPS Way Points GPS Album Photos ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Eygalières.Le Gros Calan]]></title>
    <link><![CDATA[https://randotherapie.over-blog.com/2022/08/eygalieres.le-gros-calan.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 29 Apr 2022 00:01:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando de 14km200 au départ d'Eygalières. Se garer sur le parking du stade (Coordonnées : N 43°45'39.2" E 004°56'49.2" ) Durée de marche plus la visite du village : 5h Dénivelé cumulé : 400m Trace GPS Way Points GPS Album Photos ]]></description>
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