19 mai 2011
4
19
/05
/mai
/2011
22:00
Randonnée de 13km500 au départ de Marseille comportant des passages difficiles(Déconseillé aux personnes sensibles au vertige).
Se garer au col de Sormiou(Quelques places de parking sur le coté de la route qui descend vers la calanque).
Monter jusqu'au col de Cortiou où la vue sur les îles est magnifique (On ne s'attardera pas trop à cause de l'odeur nauséabonde qui remonte de Cortiou). Ensuite suivre le sentier qui mène au plateau de l'homme mort (Vue sur la côte à gauche et sur Marseille à droite). Arrivé au bout du plateau redescendre dans le grand Malvallon par un sentier vertigineux dont le départ est matérialisé par un cairn (Attention c'est très à pic et très glissant). Arrivés à la calanque de Marseilleveyre on peut faire un aller retour pour voir la minuscule calanque de la Mounine. Longer la côte en passant par les calanques des Queyrons et de Podestat. Après Podestat délaisser le sentier qui monte vers le cirque des Walkyries et prendre le sentier qui longe la côte. Plusieurs passages difficiles vous attendent avant d'arriver à la calanque de l'Escu au fond de laquelle se trouve une curieuse citerne. Ensuite passer devant l'îlot de la Mélette et remonter vers le col de Cortiou pour rejoindre le Parking.
Durée effective de marche : 4h30
Dénivelé cumulé : 880m
Trace GPS : link
Way Points GPS : link
Album photos : Calanque de l'Escu
Commentaires à laisser ou à voir sur le site d' Alain
-
dans
Randos Bouches du Rhône
4 mai 2011
3
04
/05
/mai
/2011
22:00
Séjour de quatre jours dans le Parc National des Cinque Terre situé en Italie entre Gènes et La Spezia.
Cinq petits villages classés au patrimoine mondial de l'UNESCO à visiter à pieds (accès en voiture très difficile et parkings rares et dissuasifs). Le sentier Azzuro (Payant) permet de passer d'un village à l'autre moyennant la montée de nombreuses marches (1500 entre Monterosso et Vernazza) et de nombreux autres sentiers permettent d'acceder aux villages situés sur les hauteurs. Une autre possibilité pour se déplacer est d'utiliser le train qui relie tous les villages (Possibilité d'acheter une carte donnant un accès illimité au sentier Azzuro et au train, valable un ou deux jours).
Pour plus de renseignements voir le site du Parc des Cinque Terre : link
Album photos : Cinque terre
Commentaires à laisser ou à voir sur le site d' Alain
-
dans
Rando à l'étranger
20 avril 2011
3
20
/04
/avril
/2011
22:00
Randonnée de 10km au départ de Saint Mître Les Remparts. Se garer sur le parking du site archéologique de Saint Blaise. La ballade commence par la visite des ruines d'Ugium puis on traverse la forêt de Castillon et on longe les étangs du Pourra, d'Egrenier et de Lavalduc.
Durée effective de marche : 3h + 1h pour la visite des ruines
Dénivelé cumulé : 380m
Trace GPS : link
Way Points GPS : link
Album photos : St Blaise
Commentaires à laisser ou à voir sur le site d' Alain
-
dans
Randos Bouches du Rhône
15 avril 2011
5
15
/04
/avril
/2011
22:00
Randonnée de 17km au départ du chalet de la Maline sur la route des crêtes. Hors saison et à condition d'arriver de bonne heure, il est possible de se garer près du chalet. Sinon se garer à la Palud sur Verdon et se faire amener sur place par un taxi.
Pour cette randonnée, pas de trace GPS, en effet la réception satellite est très mauvaise au fond des gorges.
Prendre, derrière le chalet, le chemin qui mène au sentier Martel. Descendre vers le verdon. Arrivé à un croisement où un panneau signale le sentier Martel sur la gauche, prendre à droite jusqu'à la passerelle de l'Estellier. Traverser le verdon et prendre à droite le sentier qui longe le Verdon. On passe près d'une grande baume puis on traverse un bois de buis et de hêtres. Puis le sentier s'élève et on passe devant un très vieux cade agé de plus de deux mille ans.
Poursuivre jusqu'au "Styx". Il s'agit d'un mini canyon dans lequel on peut voir des marmites creusées par l'érosion. Le verdon a alors une couleur vert émeraude très intense. Puis on atteint la grande vire qui surplombe la rivière d'une vingtaine de mètres. Un cable sert de main courante. Après être passé devant le point de départ du sentier Vidal qui remonte de façon vertigineuse, continuer sur la droite vers l'Imbut (endroit où le falaise retrécit et où le Verdon disparait dans des galeries souterraines. Une plage de galets est bienvenue pour faire une pause. On peut encore continuer vers le Baou Béni en traversant le chaos de l'Imbut, ammoncellement d'énormes rochers qu'il faut escalader en suivant les marques blanches. Attention au risque de chute, c'est très glissant. Le Baou Béni est une petite plage qui marque la fin du parcours en effet le cheminement est impossible au delà. Le retour se fait par le même chemin avec à la fin la remontée (340m de dénivelé) vers le chalet de la Maline particulièrement éprouvante en fin de randonnée.
Durée effectve de marche 6h30
Dénivelé cumulé : 950m
Album photos : Sentier de l'Imbut
Commentaires à laisser ou à voir sur le site d' Alain
-
dans
Rando Alpes de Haute Provence
7 avril 2011
4
07
/04
/avril
/2011
22:00
Randonnées de 8km200 plus la visite du village de Ventabren. Après la visite du village prendre la route du complexe sportif et se garer sur le plateau du cimetière.
Durée effective de marche : 2h30 plus une heure pour le village
Dénivelé cumulé : 360m
Trace GPS : link
Way points GPS : link
Album photos : Ventabren
Commentaires à laisser ou à voir sur le site d' Alain
-
dans
Randos Bouches du Rhône
30 mars 2011
3
30
/03
/mars
/2011
22:00
Randonnée de 13km800 au départ du col de la Gardiole. Se garer sur le parking du col de la gardiole (Prendre la route forestière qui se trouve en face du camp militaire de Carpiagne).Descendre jusqu'à la calanque d'En Vau par le vallon d'En Vau. Puis revenir sur vos pas jusqu'au Portalet et prendre à gauche le sentier qui monte au col de l'Oule. Arrivé au col prendre à gauche en direction du belvédère d'En Vau (Le plus beau point de vue sur les calanques). Le retour se fera par un petit sentier non balisé mais matérialisé par des cairns qui passe par l'aven des Marseillais.
Durée effective de marche : 4h30
Dénivelé cumulé : 730m
Trace GPS : link
Way Points GPS : link
Album Photos : En Vau
Commentaires à laisser ou à voir sur le site d' Alain
-
dans
Randos Bouches du Rhône
23 mars 2011
3
23
/03
/mars
/2011
23:00
Randonnée de 10km500 au départ de Quinson. Se garer juste après le pont qui enjambe le verdon. La montée jusqu'à la chapelle se fait par le plateau qui surplombe le Verdon à travers une forêt de buis. A cause d'un éboulement on ne peut pas atteindre les bords du Verdon depuis la chapelle. Il faut revenir un peu vers Quinson et prendre un petit sentier sur la gauche (Cairn) qui descend assez fort vers la rivière. Ensuite on longe le Verdon par la draille des vaches.
Durée effective de marche : 3h30
Dénivelé cumulé : 525m
Trace GPS : link
WP GPS : link
Album photos : Chapelle Ste Maxime
Commentaires à laisser ou à voir sur le site d' Alain
-
dans
Rando Alpes de Haute Provence
10 mars 2011
4
10
/03
/mars
/2011
23:00
Randonnée de 15km300 au départ de la Roque d'Anthéron. Se garer sur le parking qui se trouve à coté de la poste. La montée jusqu'au plateau de Manivert se fait par la Jacourelle. Visite de la chapelle, du mémorial de la résistance et des restes de maisons troglodytes. Le retour se fait par le vallon de Castellas.
Durée effective de marche : 4h30
Dénivelé cumulé : 680m
Trace GPS : link
Way Points GPS : link
Album photos : Ste Anne de Goiron
Commentaires à laisser ou à voir sur le site d' Alain
-
dans
Randos Bouches du Rhône
23 février 2011
3
23
/02
/février
/2011
23:00
Randonnée en deux parties.
1) La chapelle Notre Dame de Constance
Se garer au parking St François sur les hauteurs du vieux Bormes
Randonnée de 5,1km
Durée effective de marche : 2h
Dénivelé cumulé : 290m
Trace GPS : link
Way Points GPS : link
Album photos : link
2) Le tour du lac de Trapan
Se garer sur le parking qui se trouve le long de la N98 à 5km de Bormes
Randonnée de 6,1km
Durée effective de marche : 2h
Dénivelé cumulé : 215m
Trace GPS : link
Way Points GPS : link
Album photos : Bormes les Mimosas
Commentaires à laisser ou à voir sur le site d' Alain
-
dans
Randos Var
10 février 2011
4
10
/02
/février
/2011
23:00
Très belle randonnée de 16km200. Le départ se trouve sur la D2 reliant Gordes à Joucas à proximité du lieu dit "le four à chaux". Se garer sur le petit parking à l'entrée de la piste menant au hameau des Grailles.
Le circuit est balisé en jaune et comporte quelques difficultés (échelle, cordes, corniches).
Durée effective de marche : 5 heures
Dénivelé cumulé : 800m
Trace GPS : link
Way points GPS : link
Album photos : Les moulins de Véroncle
Commentaires à laisser ou à voir sur le site d' Alain
-
dans
Randos Vaucluse